摘要：
第一节 概述一记忆的含义 记忆是我们对信息进行编码存储和提取的过程。 二记忆的分类一感觉记忆短时记忆和长时记忆 该分类依据的是信息保持时间的长短。当客观刺激停止作用后... 第一节概述一、记忆的含义记忆是我们对信息进行编码、存储和提取的过程。二、记忆的分类（一）感觉记忆、短时记忆和长时记忆该分类依据的是信息保持时间的长短。当客观刺激停止作用后，感觉信息在一个极短时间内被保存下来，这种记忆就叫感觉记忆（瞬时记忆、感觉登记）。其存储时间大约为0.25秒-2秒。（二）陈述性记忆和程序性记忆它们都属于长时记忆。陈述性记忆是指对有关事实和事件的记忆。它是一种事实记忆，是可以言传的知识。陈述性记忆的回忆需要意识的努力，而且虽然可以保持很长时间，但有不少却极容易遗忘。程序性记忆（非陈述性记忆）是指如何做事情的记忆，包括对知觉技能、认知技能和运动技能的记忆。它是一种技能记忆，往往不能言传。程序性记忆是通过练习获得的，开始很难，经过多次练习才能学会，但学会后不易忘记，往往不借助意识就能很好地操作。（三）情景记忆和语义记忆陈述性记忆又包括情景记忆和语义记忆。情景记忆是指人们根据时空关系对某事件的记忆。它与个人经验有关。一般是当时激起了强烈情绪体验的记忆。情景记忆信息的存储易受各种因素的干扰，不够稳固和确定。语义记忆是人们对一般知识和规律的记忆，与特殊的时间、地点无关。它很少受外界因素的干扰，因此比较稳定。
三、记忆的过程记忆包括信息的编码、存储和提取三个过程。记忆三系统论认为存在三个单独的记忆存储系统。信息首先进入感觉记忆，它是最初的、瞬间的信息存储，持续时间极短。个体的感觉系统对信息的记录就是一种对刺激的复制。感觉记忆、短时记忆和长时记忆虽然在信息保持时间和信息保持量上存在区别，并且在记忆系统的信息加工过程中处于不同阶段，但是它们的区分只是相对的，它们之间有着密切的相互联系并相互影响。进入长时记忆的信息，首先必须经过感觉记忆和短时记忆的加工，进入短时记忆的信息则来自感觉记忆和长时记忆。四、记忆的神经生理机制（一）定位说与整合说定位说认为，记忆与脑的特定部位有关，不同类型的记忆在脑不同部位产生，它取决于材料的种类以及最初记忆时对信息进行加工的特定神经系统。信息根据其视觉、听觉和其他感觉刺激而存储于最初对信息进行加工的特殊区域。此外，海马在从短时记忆向长时记忆转化中起着重要作用，而杏仁核尤其与情绪记忆有关。整合说认为记忆是整个大脑皮层活动的结果，和脑的各个部分都有关系，而非皮层上某特殊部位的机能。细胞集合论支持了这一观点，该理论认为，神经细胞间形成了一个庞大而复杂的神经通路系统，任何一个神经细胞都不能离开细胞群而单独活动。
一个神经细胞可以是多条通路的组成部分。因此记忆痕迹并不依靠某一固定的神经通路，它涉及了成千上万神经细胞的相互联系。对定位说和整合说都不能简单否定甚至绝对化。记忆是整个中枢神经系统的功能，是中枢神经系统不同部位参与的联合活动，但不同部位所起的作用不同。信息的存储多数在大脑皮层，但皮层下部位、丘脑、边缘系统、脑干网状结构，甚至脊髓都具有存储信息的功能。此外，作为长时记忆的神经基础之一，特异的神经冲动会导致神经元的突触结构发生持久性变化，包括相邻神经细胞突触结构的变化、神经细胞之间突触连接数量的增加、神经细胞胶质细胞数量的增加等，而这需要刺激的持续作用。近来研究表明，神经细胞和突触结构的改变是短时记忆向长时记忆过渡的生理机制。另外，突触中的神经递质对记忆起着重要作用，在主要的神经递质中，乙酰胆碱对记忆尤为重要。（四）记忆分子学说一些在分子水平上研究记忆的学者们假设，神经元内RNA是个体记忆经验的化学分子载体。第二节感觉记忆一、感觉记忆的含义当客观刺激停止作用后，感觉信息在一个极短时间内被保存下来，这种记忆就叫感觉记忆。其特点为：具有鲜明的形象性；信息保持时间极短；记忆容量较大；记忆痕迹容易衰退，信息的传输与衰变取决于注意。二、感觉记忆的信息编码与存储整体报告法部分报告法NBFQ高音
ZREC中音
KDVG低音第三节短时记忆一、短时记忆的含义短时记忆是感觉记忆和长时记忆的中间阶段，保持时间大约5秒-1分钟。特点有：信息保持时间很短；记忆容量有限，一般为7+-2；短时记忆的信息可被意识到；短时记忆的信息通过复述可转入长时记忆。三、短时记忆的存储（一）存储容量GeorgeMiller：神奇的数字，7+-2短时记忆的记忆广度是“7+-2”个块，块就是有意义的一组刺激，它能作为一个单元而存储在短时记忆中。通过组块，即将若干较小单位的信息联合成熟悉的、较大的单位的信息加工过程，我们可以在短时记忆中存储更多的信息。（二）复述短时记忆中的材料传递到长时记忆主要依靠的是“复述”。复述有二种，一种是机械复述或保持复述，它是指信息只是不断地简单重复，虽然当前它被保存在短时记忆中，但并不一定会进入长时记忆。一种是精细复述，是指将短时记忆中的信息进行分析，使之与已有的经验联系起来。四、短时记忆的提取信息从短时记忆中的提取有3种方式：平行扫描；系列自中断扫描（自动停止系列扫描)；系列全扫描（完全系列扫描）。五、短时记忆的遗忘主要有二种解释，一是痕迹消退说，即记忆痕迹由于得不到复述而导致了衰退。二是干扰说，即由于其他信息的干扰而导致了遗忘，尤其是进入短时记忆的新信息替代了旧的较弱的信息。研究表明短时记忆的遗忘主要是由于干扰而非痕迹的衰退。六、工作记忆当代记忆观将短时记忆称为工作记忆，它积极地对信息进行操作和复述。工作记忆包括一个负责推理和决策的“中央执行处理器”，它协调着三个不同的存储和复述系统：视觉存储，言语存储，情节缓冲区。视觉存储专门负责视觉和空间信息；言语存储负责对与语言、词语和数字有关的材料进行保持和操作；情节缓冲区包括了与片段或事件有关的信息。第四节长时记忆一、长时记忆的含义长时记忆是指信息经过充分的、一定深度的加工后，在头脑中长时间保留下来的记忆。其保存时间为1分钟以上。其特点为：容量无限度，信息主要来自对短时记忆内容的复述，也可由于印象深刻而一次获得；信息保持时间很长。系列位置效应是指信息在整个材料中的顺序对该信息的记忆效果有重要影响。例如，首因效应指最先呈现的材料记忆得较好。近因效应指最后呈现的材料记忆得最好。
二、长时记忆的编码
长时记忆中的信息被编码成意码、形码、声码，编码加工形式主要有：1、按语义归类的组织加工，即将同类概念进行归类记忆。2、按发音、字型等语言特点进行编码。3、主观组织，即对既不能分类又无意义联系的材料人为加以组织。三、长时记忆的存储（一）长时记忆中信息存储的动态变化信息经过编码加工好，存储在头脑中，虽然这种存储是有序的，但并非一成不变，而是一个潜在的动态过程，随着时间推移和后来经验的影响，在质和量上都会发生变化。（二）长时记忆存储的各种观点1、长时记忆模块当代许多研究者认为长时记忆是由一些不同成分或记忆模块所构成。每个模块都与脑中的一个独立记忆系统相联系，即不同知识以不同方式分别存储。2、层次网络模型与激活扩散模型层次网络模型是认知心理学中第一个语义记忆模型。3、记忆的图式论巴特莱特提出人们倾向于用“图式”来记忆信息，图式即信息在记忆存储中的组织体，它影响了对新信息进行解释、存储和回忆的方式。图式的基础不仅包括呈现的特定材料，还包括人们对情境的理解、期望以及觉知到的隐藏在他人行为下的动机。四、长时记忆的提取（一）长时记忆提取的形式主要有回忆和再认二种基本形式。回忆是过去经历过的事物以形象或概念的形式在头脑中重新出现的过程。
再认是人们对感知过、思考过或体验过的事物，当它再次呈现时，仍能认识的心理过程。再认比回忆简单，在个体心理发展中出现得也较早。（二）影响长时记忆提取的因素1、提取线索提取线索是有助于我们回忆出长时记忆中信息的一种刺激。它可以是一个单词、一种情绪或一种声音。根据语义网络层次模型，长时记忆的提取先从记忆的某特殊区域开始，然后沿着此领域的节点寻找相关内容，根据某一提取线索，相关记忆被激活。2、加工水平加工水平论认为影响长时记忆提取的另一个主要因素是编码时的加工水平，即对新材料进行知觉、加工和理解的方式。最初的加工强度越大就越可能记住它。3、闪光灯效应闪光灯效应是指与某特定的、重要的或引起强烈情绪体验的事件有关的记忆。4、建构过程提取信息时，我们的期望和以往知识经验影响了记忆的可靠性。五、长时记忆的遗忘（一）遗忘的含义遗忘就是记忆的内容不能保持或提取时有困难。能再认不能回忆叫不完全遗忘；不能再认也不能回忆叫完全遗忘；一时不能再认或回忆叫临时性遗忘；永久不能再认或回忆叫永久性遗忘。（二）遗忘的进程HermannEbbinghaus除了时间因素，遗忘的进程还受到识记材料的性质与数量、学习的程度、识记材料的系列位置、识记者的态度等因素的影响。（三）遗忘的原因1、衰退说衰退说认为遗忘是由于记忆痕迹得不到强化而逐渐减弱，以至最后消退的结果。2、干扰说干扰说认为遗忘是由于在学习和回忆之间受到其他刺激的干扰所导致的。
前摄抑制和倒摄抑制说明了记忆的干扰。前摄抑制是先学习的材料对识记和回忆后学习的材料的干扰作用。倒摄抑制是指后学习的材料对识记和回忆先学习材料的干扰作用。3、压抑说压抑说认为遗忘是由于情绪或动机的压抑作用引起的，如果这种压抑解除了，则记忆就能恢复。4、提取失败说提取线索失败也会造成遗忘，即没有足够的提取线索来找出记忆中的信息。多数研究表明长时记忆的遗忘主要是由于干扰和提取失败造成的。第五节内隐记忆一、内隐记忆的含义外显记忆是指在意识的控制下，过去经验对当前作业产生的影响。个体能够意识到它对行为的影响，又叫受意识控制的记忆。
内隐记忆是指在个体无法意识的情况下，过去经验对当前作业产生的无意识影响，又叫自动的无意识记忆。二、内隐记忆与外显记忆的关系1、加工深度对二者的影响不同。对刺激项目的加工深度不影响内隐记忆效果，却对外显记忆有非常明显的影响。2、二者的保持时间不同。外显记忆的回忆量随学习和测验之间时间间隔的延长而逐渐减少；而内隐记忆随时间延长而发生的消退要比外显记忆慢得多。3、记忆负荷量的变化对二者产生的影响不同。对于外显记忆，记忆项目越多越不易记住；对于内隐记忆，这一影响并不明显。4、呈现方式的改变对二者的影响不同。内隐记忆有感觉通道效应，即以不同感觉通道呈现刺激时，对内隐记忆有明显影响；而外显记忆无此效应。5、干扰因素对二者的影响不同。外显记忆很容易受无关因素的干扰，例如前摄抑制和倒摄抑制；而内隐记忆则不易受干扰。
